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施食咒最簡單方法是：準備一個杯子，裝八分滿的水和七粒米（生熟皆可），右手持杯，誦變食咒七遍，四如來名号一遍，左手彈指七下，然後(hòu)右手將(jiāng)水米倒于陰涼淨地，最後(hòu)回向(xiàng)即可。12
變食咒的念法是：南無薩縛怛他哦哆縛噜枳帝，唵三跋啰，三跋啰，吽（七遍）。也可以念“唵阿吽”三遍來代替。 回向(xiàng)偈的念法是：願以此功德普及于群生，施者受者皆共成(chéng)佛道(dào)。願生西方淨土中，九品蓮花爲父母，花開(kāi)見佛悟無生，不退菩薩爲伴侶。 此外，還(hái)可以随時随地施作，方法是在食物或水上念誦觀音菩薩心咒“嗡嘛呢叭咪吽”數遍，然後(hòu)布施出去即可。 施食有很多功德，如毒藥不能(néng)中、毒蛇不敢螫、刀仗不能(néng)害等。而且施食咒不僅可以利益餓鬼道(dào)衆生，也可以幫助施食者積累福報、消除業障。因此，可以每天進(jìn)行施食，并記得常常施食。 學(xué)之道(dào)
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