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修行的意義在于促進(jìn)個人成(chéng)長(cháng)、心靈平和、精神覺醒和自我實現。具體如下：123456789 促進(jìn)個人成(chéng)長(cháng)。修行有助于修正思想和行爲，使個人更加成(chéng)熟和自省。1249 心靈平和。修行有助于調整身心狀态，減少煩惱和負面(miàn)情緒，達到内心的甯靜和和諧。13 精神覺醒。修行有助于認識和理解生命的真實意義，實現精神上的提升和超越。4 自我實現。修行有助于實現個人的潛能(néng)，追求更高的人生目标和價值。5 修行是一種(zhǒng)持續的實踐，包括對(duì)身心的修煉、對(duì)道(dào)德和行爲的修養、對(duì)精神世界的探索和提升，以及追求内在的平靜和智慧。24 學(xué)之道(dào)
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